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肌を滑らかに整える!?ピスタチオオイルについて♪

2018.9.11(火)

今回から、様々なオイルの種類と効能についてお伝えするシリーズをお届けします♪

第一弾の今回はあまり知られていないピスタチオオイルの効果についてお伝えしますね♡

 

ピスタチオオイルとは?

 

 

ピスタチオオイルとは、ピスタチオの種子から抽出されるオイルです。
食物としても、とても人気のあるピスタチオですが、主な原産地はアジアで、その他にも地中海地方やアメリカでも多く栽培されています。

脂肪酸組成はスイートアーモンドオイルによく似ており、90%近くは不飽和脂肪酸を占めるオイルです。

 

肌への効能

 

あまり知られていないですが、バピスタチオオイルはマッサージにも最適なオイルです。
肌を滑らかに整えてくれる働きがあり、また、肌に栄養を与え、保湿や柔軟作用もあります。

 

食品としてのピスタチオオイル

 

 

また、食品としてのピスタチオオイルも非常に良い油と言われています。
ピスタチオの実は「ナッツの女王」と評価されいてるほど栄養価が高く、抗酸化作用の高いビタミンA・Eやファイトケミカル、
骨を丈夫にするビタミンKやミネラルなどがかなり豊富に含まれています。

ちなみに、ピスタチオオイルはオレイン酸が豊富に含まれていているため、オメガ9系脂肪酸にも分類されているという、本当に凄いオイルなんですね♪